Rissige Fersen sind ein weit verbreitetes Problem – sie sehen nicht nur unschön aus, sondern können bei tieferen Rissen auch schmerzhaft werden und sich sogar entzünden.

Wie entstehen rissige Fersen?

An der Ferse ist die Hautschicht von Natur aus dicker, da sie beim Gehen hohem Druck standhalten muss. Fehlt es der Haut an Feuchtigkeit und Elastizität, etwa durch trockene Heizungsluft, offenes Schuhwerk, langes Stehen oder zu wenig Pflege, bilden sich Hornhaut und in der Folge schmerzhafte Risse.

Weitere mögliche Ursachen

• Übergewicht, das den Druck auf die Fersen erhöht
• Bestimmte Hauterkrankungen
• Vitamin- oder Nährstoffmangel
• Falsches oder zu offenes Schuhwerk über längere Zeit

Was wirklich hilft

Die Basis jeder Behandlung ist die fachgerechte Entfernung übermäßiger Hornhaut – idealerweise professionell, da bei tiefen Rissen auch die Infektionsgefahr steigt. Im Anschluss unterstützen intensiv pflegende, harnstoffhaltige (Urea) Cremes dabei, die Haut geschmeidig zu halten und neue Risse zu verhindern.

Vorbeugung im Alltag

• Füße täglich eincremen, besonders die Fersenpartie
• Geschlossenes, stützendes Schuhwerk bevorzugen, wenn die Fersen stark beansprucht sind
• Ausreichend trinken, um die Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen
• Regelmäßige podologische Kontrolltermine, besonders bei wiederkehrenden Rissen

Lassen Sie Ihre Fersen professionell behandeln, bevor aus kleinen Rissen größere Beschwerden werden. Mehr zu unserem Angebot unter Leistungen, Terminvereinbarung über unsere Kontakt-Seite.